Ciekawy artykuł z zaleceniami Światowej Organizacji Zdrowia
https://5minutdlazdrowia.pl/ile-krokow-dziennie/?fbclid=IwAR3FJq11cASyXSZ2P2-W6LktwXSOXYEpdpNOan5Qj0NZogea3vH7SqvWM1I
Gdyby się wam nie chciało czytać to: minimum 10 000 kroków.
Poland: Beach in Gdańsk-Brzeźno in autumn
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz